par admin | Nov 14, 2016 | Mes articles
Vous vous lancez dans un projet, au moment de votre décision vous êtes très émoustillé, super enthousiaste ! Et puis le temps passe et vous avez l’impression que le résultat escompté n’arrive pas assez vite. Votre raison reprend le dessus, vous vous faites même...
par admin | Sep 17, 2016 | Mes articles
Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous une chose qui m’aide beaucoup dans ma vie. C’est une image très simple qui peut aider à affronter les défis de la vie et comprendre qu’une mauvaise journée, qu’une période difficile, un peu plus creuse, ne sont...
par admin | Sep 10, 2016 | Mes articles
Très souvent, l’erreur que nous faisons et qui crée le manque d’estime de soi, c’est tout simplement le fait de nous comparer aux autres au lieu d’observer notre propre parcours. Dans la vie, nous avançons, nous évoluons, nous avons parfois des défis, des...
par admin | Sep 7, 2016 | Mes articles
J’ai souvent ressenti mes émotions comme le symbole archétypal de l’eau. Pour ma part, elles étaient semblables à une grande étendue d’eau retenue par un barrage. J’avais peur que, si ma colère venait à éclater, cela soit comme un barrage qui cède, qui s’écroule...
par admin | Sep 7, 2016 | Mes articles
La lecture de l’ouvrage du Dr Christophe MASSIN « Souffrir ou aimer » m’a beaucoup éclairée sur la transformation de l’émotion. Je partage avec vous ses enseignements. Lorsque nous vivons des situations affectives difficiles, dans notre couple, notre...
par admin | Sep 7, 2016 | Mes articles
Je parle bien de déprime et non de dépression… Vous est-il déjà arrivé de passer par des moments de déprime ? Vous traversez des périodes où vous avez du mal à trouver la force pour remonter sur l’échelle des émotions ? Et vous avez des personnes dans votre...
